Лициум - чудо-ягода Годжи

Ягоды годжи /другие названия – lycium barbarum, wolfberry, гоу ки зи, fructus lycii/ – это не просто сенсация. Среди энтузиастов здорового образа жизни увлечение этим удивительным продуктом сегодня настолько велико, что в пору говорить о "годжимании". В числе пропагандистов "чудо-ягоды" – Мадонна, Кайли Миноуг, Стинг, Мик Джеггер, известные политики, актёры, популярные писатели, знаменитые атлеты. Такую популярность в США и Европе ягода годжи получила совсем недавно, хотя на Востоке её чудесные целебные свойства были известны уже много тысячелетий. Китайцы называет годжи ягодами счастья – они гонят хандру и тоску. Ягоды употребляются в китайской кухне для приготовления традиционных тонизирующих супов с куриным или свиным мясом, рисом и другими тонизирующими травами. В Китае традиционно считается, что регулярное употребление в пищу ягод усиливает жизненные силы и ведет к долгой и счастливой жизни. Самый известный долгожитель в истории Цин Ли Юн дожил до 252 лет, он ел Годжи ежедневно. Считается, что ягоды улучшают зрение и усиливают мускулатуру ног, поэтому они излюбленное средство артистов и атлетов. Ягоды содержат полисахариды, которые усиливают имунную систему, а также большое количество витаминов С и В. Кроме того ягоды являются сильным антиоксидантом, что замедляет старение клеток организма и улучшает общее состояние организма. В традиционной китайской медицине ягоды растения употребляются как сексуальный тоник.